・起業アクションチャレンジ企画

【企画中】魔法の薬膳・体の声を聞いて10才若返る

 

内容

今のあなたの体質チェック

どんな過ごし方、食べ物の選び方がわかる

 

養生について

薬膳では過ごし方、食べ方のことを「養生する」と言います。

一般的「養生する」と言うと、休むや休暇をとると言うイメージですが、薬膳では日常の過ごし方や食べ方が、体調を整える…だと考えられています。

養生(やしなって生きる)日々の生活を整え、生命力を高めて、病気にならない体を作るライフスタイルです。

この講座では、ご自身の体質に合った、養生の仕方が分かります。

 

せいこさんからのメッセージ

冬の養生・おせちについて!

冬は一年で最も老化しやすい季節!

冬に関わりが深い臓器は「腎」!

冷えに弱く、働きが弱ると 免疫低下、血行や体調不良で、大切に過ごさなければいっきに老化しやすくなります。

ここで、この時期おすすめなのはおせち料理です。

「腎」をいたわる食材が使われています♪

黒豆、ごまめ、えび、昆布巻、栗きんとんなど若返りアンチエイジングの料理です!

「腎」をパワーアップして新しい年を迎えましょう!

 

 

講座の詳細

  • 対象:女性
  • 会場:オンライン(Zoom)
  • 料金:3,000円
  • お支払方法:振込またはカード

 

申込方法

リクエストを受けて開催いたしますので、日程のご希望をお知らせください。

せいこさんのLINE公式へ直接、連絡してください。

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詳細は画像をタップしてね

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  • この記事を書いた人

竹村真奈美

パソコンの操作からしっかり教える起業コンサルタント パソコン歴16年。インストラクターとして活動しているうちに、起業に関するご相談を受けるようになり、2021年、コンサルタントへ転身を決意しました。 モットーは「行動の先の変化を楽しもう!」 ゴールを設定して、一段ずつ、クリアしていきましょう。

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